追加描述: 黃瓜雞蛋減肥法管用嗎
黃瓜雞蛋減肥法有一定的作用。黃瓜屬于低糖食物,同時(shí)還含有活性物質(zhì)和纖維素,有促進(jìn)身體新陳代謝、改善血糖、利尿消腫等功效,新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。雞蛋中則富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),二者合用減肥確實(shí)是有一定的減肥作用的。但是每天不能只吃這兩種食物,以免身體由于攝入不到充足的養(yǎng)分從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。
2020-04-07 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.