白塞氏病的日常預(yù)防包括哪些方面呢？白塞氏病是一種常見的全身慢性血管炎性疾病，癥狀除了累及皮膚外還會侵害內(nèi)臟器官，嚴(yán)重威脅患者健康和生活，目前治療白塞氏病的方法都不完美，我們能做的就是做好預(yù)防，一起來看一下白塞氏病的日常預(yù)防。

一：養(yǎng)成規(guī)律的生活，不要熬夜，按時休息，保證睡眠時間和質(zhì)量，杜絕各種不良生活習(xí)慣，不要過度勞累，這樣可以使身體得到休息，時刻處于最佳免疫狀態(tài)。

二：研究表明，情緒與疾病的產(chǎn)生有著密切關(guān)系，因此生活中需要保持一顆正常心態(tài)，不要生氣發(fā)怒，避免過大的情緒波動和強(qiáng)烈的精神刺激，不要斤斤計(jì)較，用一顆寬容和樂觀的心面對一切。

三：日常生活中注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚和會陰的清潔，選擇衣服時盡量不要化纖類，而是應(yīng)該選擇棉質(zhì)內(nèi)衣，這樣可以避免皮膚的損害。

四：注意飲食均衡，保證各種營養(yǎng)的供應(yīng)，不要偏食，少吃辛辣刺激性食物和調(diào)味品，含脂肪過多的食物也需要控制攝入量，注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，保證吃飯時間和質(zhì)量，多吃一些新鮮蔬菜和水果。

五：在生活中需要提高警惕，掌握關(guān)于白塞氏病的信息，關(guān)注自身健康，定期測量體溫和血常規(guī)，一旦出現(xiàn)皮膚潰瘍需要及時治療，以免潰瘍面積增大。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）