由于白血病的病因并不明確,所以并沒(méi)有針對(duì)性的預(yù)防措施,我們只能從其誘發(fā)因素上進(jìn)行干預(yù),從而起到預(yù)防的作用。
1、遠(yuǎn)離放射性因素
放射性因素也是導(dǎo)致白血病的原因之一,所以生活中應(yīng)該盡量使嬰幼兒遠(yuǎn)離微波爐和電子設(shè)備等,長(zhǎng)期在放射環(huán)境中工作的人員應(yīng)做好保護(hù)措施。
2、裝修房子要選擇綠色環(huán)保材料
裝修材料及施工中的輔材最好選擇綠色環(huán)保的材料,不少劣質(zhì)裝修材料中含有許多有毒物質(zhì),如甲醛、鄰苯二甲酸酯等,是引發(fā)白血病的高危因素,尤其是兒童房,最好簡(jiǎn)約裝修,減少各種材料的使用量,新裝修好的房子最好開(kāi)窗通風(fēng)半年以后再入住。
3、科學(xué)用藥
白血病的發(fā)生也與長(zhǎng)期使用某些藥物有關(guān),如氯霉素、細(xì)胞毒類(lèi)抗癌藥物、免疫抑制劑等藥物使用過(guò)多就會(huì)增加白血病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),所以我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。
4、良好的飲食習(xí)慣
飲食上應(yīng)該粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富,盡量少吃或不吃添加劑超標(biāo)的偽劣食品,果蔬在食用之前一定要洗凈農(nóng)藥殘留。
5、定期體檢
定期體檢是發(fā)現(xiàn)和預(yù)防所有疾病的最佳手段,所以建議大家半年或一年進(jìn)行一次全身體檢,以便可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療身體的任何疾病。
6、鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力
許多潛在的致病因素可能在不同的人身上有不同的表現(xiàn),這與個(gè)人自身的免疫力有很大的關(guān)系,所以應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,提高自身免疫力,這樣才能抵御致病因子的侵襲。
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