吸煙對身體有害，尤其是對身體內(nèi)的肺部危害最大。而導(dǎo)致肺癌的罪魁禍?zhǔn)字痪褪俏鼰?，而很多的老煙民又很難有戒煙的毅力。那么怎么樣能夠減少自己出現(xiàn)肺癌的幾率呢？其實(shí)，有專家發(fā)表聲明，多吃大蒜可以減少出現(xiàn)肺癌的幾率。
據(jù)俄羅斯kuzzbas新聞網(wǎng)8月13日消息，澳大利亞科學(xué)家研究證明，煙民每日食用2次大蒜，可有效降低患肺癌的可能性。
南澳大利亞大學(xué)的研究人員指出，吸煙有害健康，且80%吸煙致癌的情況都與煙中所含尼古丁有關(guān)。而由于人體對尼古丁的依賴性，戒煙對很多煙民來說十分困難。因此，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)煙民患肺癌致死的情況。
為此，澳大利亞科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃大蒜可有效防止肺癌發(fā)生率，將發(fā)生率降低44%。若每日在午餐及晚餐都食用大蒜，還可達(dá)到預(yù)防大腸癌的作用。此外，美國科學(xué)家曾研究稱，大蒜還可有效預(yù)防心臟病發(fā)作，保護(hù)心臟。
通過上面的介紹，可見是每天堅(jiān)持吃大蒜，可以保護(hù)我們的健康，會(huì)減少肺癌出現(xiàn)的幾率。而且，大蒜又具有非常好的消炎殺菌的功效，所以我們不妨經(jīng)常吃些大蒜。雖然說，吃大蒜能夠?qū)ι眢w有利，但是，煙民朋友為了自己和家人的健康，最好是不要吸煙了。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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