生活當(dāng)中的生活方式與很多疾病都有著密切的關(guān)聯(lián)，習(xí)慣不好很容易引發(fā)一些疾病出現(xiàn)，肺癌這種疾病就與朋友們的飲食等習(xí)慣有著密切的關(guān)聯(lián)。如果想要預(yù)防肺癌疾病的發(fā)生，大家就應(yīng)該多吃一些蔬菜，尤其是胡蘿卜。下面請(qǐng)專家給大家介紹一下預(yù)防肺癌應(yīng)多吃胡蘿卜。
生活中有很多蔬菜可以起到預(yù)防肺癌的作用，其中最為有效的蔬菜當(dāng)屬“胡蘿卜”，因?yàn)椋}卜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在腸道中經(jīng)酶的作用后可變成人體所需的維生素a，而維生素a具有防癌抗癌作用。所以，胡蘿卜在預(yù)防肺癌方面是具有一定的效果的。
為了進(jìn)一步證實(shí)吃胡蘿卜能有效預(yù)防癌癥發(fā)生，有關(guān)人士對(duì)2000人進(jìn)行研究中發(fā)現(xiàn)，在488個(gè)食用胡蘿卜素含量較低的食物的人中，有14人患肺癌，而同樣數(shù)量的食用胡蘿卜素含量高的食物的人中，雖然有64.1%有吸煙史，卻只有2人患肺癌，由此可見，胡蘿卜素對(duì)長期抽煙的人有保護(hù)作用，所以，如果生活中我們常吃胡蘿卜便能有效預(yù)防癌癥發(fā)生。
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在不斷發(fā)展，肺癌治療的成功率也在逐步曾高，但盡管如此，我們還是希望自己的身體能夠健康，離肺癌的侵?jǐn)_，所以積極采取預(yù)防措施還是必要的。“胡蘿卜”最好的防癌蔬菜，因此，預(yù)防肺癌不妨每天吃些胡蘿卜吧!（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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