由于春天的氣候容易造成血壓波動,為此醫(yī)學(xué)專家提醒廣大高血壓患者,應(yīng)保持警惕,防止中風(fēng)。
中醫(yī)師介紹說,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),春季氣溫變化較大,人體全身小血管收張不定,從而引起血壓不穩(wěn)。春季里,人的情緒也比較波動,容易引起中樞性的血壓起伏,出現(xiàn)頭痛、頭昏、失眠等癥狀。
同時醫(yī)師提醒廣大高血壓患者,除了注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持適度的體育鍛煉與按時服藥外,還要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入,嚴(yán)格戒煙限酒。許多食物有降壓的功效,比如芹菜,可以經(jīng)常食用。另外,高血壓患者也可服用天麻、地龍粉、鉤藤等藥物降壓。(實習(xí)編輯:權(quán)小龍)
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