摘要:高血壓患者的食療方法如下:一、低鹽飲食,一般要求每人每天食鹽攝入量不超過6g,減少烹調(diào)用鹽,盡量少吃或不吃腌制品;二、多攝入富含鉀離子的蔬菜、水果;三、攝入具有利尿作用的食物輔助降壓,如冬瓜;四、避免攝入動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪及高膽固醇食物;此外,還需結(jié)合運動,并在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥控制血壓;針對高血壓患者,應(yīng)定期隨訪和測量血壓,尤其注意清晨血壓的管理,積極治療高血壓,減緩靶器官損害,預(yù)防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生,降低致殘率及死亡率。