摘要：腳踝在醫(yī)學上稱為踝關(guān)節(jié)，是人類足部與腿相連的部位，由脛骨、腓骨下端的關(guān)節(jié)面與距骨滑車構(gòu)成，故又名距骨小腿關(guān)節(jié)。脛骨的下關(guān)節(jié)面及內(nèi)、外踝關(guān)節(jié)面共同形成的門形的關(guān)節(jié)窩，容納距骨滑車，由于滑車關(guān)節(jié)面前寬后窄，當足背屈時，較寬的前部進入窩內(nèi)，關(guān)節(jié)穩(wěn)定；但在跖屈時，如走下坡路時滑車較窄的后部進入窩內(nèi)，踝關(guān)節(jié)松動且能做側(cè)方運動，此時踝關(guān)節(jié)容易發(fā)生扭傷，其中以內(nèi)翻損傷最多見，因為外踝比內(nèi)踝長而低，可阻止距骨過度外翻。踝關(guān)節(jié)處存在很多韌帶，這些韌帶的主要作用是維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。在踝關(guān)節(jié)的外側(cè)是腓側(cè)副韌帶，從前到后排列為距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓后韌帶。距腓后韌帶可以防止小腿向前脫位，當崴腳時容易損傷距腓前韌帶和跟腓韌帶。踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)是三角韌帶，由后向前由四條韌帶組成，分別是距脛后韌帶、跟脛韌帶、脛舟韌帶、距脛前韌帶。三角韌帶的主要作用是限制足的背伸活動，防止踝關(guān)節(jié)過度背伸而出現(xiàn)脫位。