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剖腹產(chǎn)坐月子一般要多久

不管是剖還是順，科學(xué)中提倡恢復(fù)體形最佳期是產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)，但這一點(diǎn)對(duì)生活中的我們似乎有點(diǎn)難！其實(shí)剖腹產(chǎn)后身材是慢慢會(huì)恢復(fù)的，如果在哺乳期間，為了寶寶的口糧

• 坐月子

坐月子吃什么身體恢復(fù)快

做月子可以吃什么是很多產(chǎn)婦非常關(guān)心的問題，例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統(tǒng)的月子食譜，但這并不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養(yǎng)。

• 身體
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坐月子能刷牙嗎

“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產(chǎn)后刷牙容易引起牙齒松動(dòng)”……受傳統(tǒng)觀念影響，本市約有三成多婦女一旦知道自己懷孕，就開始不再刷牙，分娩后也遲遲不恢復(fù)刷牙習(xí)慣

• 坐月子

“三伏天”坐月子能開空調(diào)嗎？

傳統(tǒng)的坐月子說法是怕產(chǎn)婦受風(fēng)、著涼，得月子病，所以即使是在炎熱的三伏天坐月子，也得把產(chǎn)婦的月子房間門窗緊閉，包頭蓋被，不讓開空調(diào)和電風(fēng)扇，這樣會(huì)使產(chǎn)后多汗、體質(zhì)...

• 空調(diào)
• 坐月子

為何產(chǎn)后總是無故哭泣

如果你的情緒變得不符合邏輯，無緣無故地生氣、哭泣、難過，并且這個(gè)過程發(fā)展很快，很頻繁，這些都是由于產(chǎn)后激素紊亂引起的。

• 產(chǎn)后
• 哭泣

產(chǎn)后坐月子怎么補(bǔ)

月子在中國人的傳統(tǒng)中有神圣不可侵犯的地位，媽媽一定要在月子里把身體補(bǔ)好，可是該怎么補(bǔ)，吃些什么才最合適，這里面學(xué)問可不少！ 如果坐月子不當(dāng)，身體為了自保就只能降...

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夏季高溫如何坐月子

夏天天氣炎熱，一般坐月子主張不吹風(fēng)，不受涼，那到了大熱天怎么辦呢？體質(zhì)不好的媽媽這樣做還有可能中暑呢，夏季該如何坐月子呢？

• 高溫
• 坐月子

坐月子吃什么蔬菜好

坐月子因?yàn)槭翘貏e時(shí)期，因而期間的飲食都非?？季俊Ｒ话銇碚f，第一周因?yàn)樵鲪簮酆煤蜕眢w的五臟六腑都較健壯，不倡議吃蔬菜生果，第二周可吃些紅色的蔬菜

• 蔬菜
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坐月子能吃什么？

坐月子能吃什么？大家都知道坐月子期間應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，以恢復(fù)媽媽體力，為寶寶提供高質(zhì)量的乳汁。但是，不是所有的高營養(yǎng)品都適合在坐月子期間食用，小編根據(jù)食物性狀，列舉...

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坐月子能喝牛奶嗎

剛剛經(jīng)歷了分娩的產(chǎn)婦，對(duì)于食物必須要有所選擇，那么，產(chǎn)婦坐月子可以喝牛奶嗎？我們就來跟大家討論一下這個(gè)問題。

• 牛奶
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高齡產(chǎn)婦坐月子注意哪些事項(xiàng)

高齡孕婦產(chǎn)后首先要注意的就是靜養(yǎng)。不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng)，在整個(gè)產(chǎn)褥期(產(chǎn)后42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng)，不宜過早負(fù)重及操勞家務(wù)。

• 產(chǎn)婦
• 高齡
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產(chǎn)后坐月子最需要哪些營養(yǎng)

生產(chǎn)是女性最為關(guān)鍵的階段，對(duì)身體的消耗也很大，需要在產(chǎn)后好好地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，以便盡快恢復(fù)。那么，產(chǎn)后新媽媽最需要哪些營養(yǎng)呢？我們一起來看看吧！

• 產(chǎn)后
• 營養(yǎng)
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坐月子期間怎樣吃新媽媽恢復(fù)快

何為坐月子？坐月子就是為了保證自己的身體盡快恢復(fù)，為哺育寶寶做好充足的準(zhǔn)備，在哺乳的同時(shí)使自己的體形盡快恢復(fù)……但是，怎么做到這些呢？看看專家為你訂制的營養(yǎng)方案...

• 媽媽
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坐月子怎樣喝生化湯最好

“生化湯”在中國是一帖不退流行的產(chǎn)后藥補(bǔ)方，出自清代蕭塤所著的《女科經(jīng)綸》一書，書中記載：“產(chǎn)后氣血暴虛，理當(dāng)大補(bǔ)，但惡露未盡，用補(bǔ)恐致滯血，惟生化湯行中有補(bǔ)，...

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月子里到底該不該減肥呢

產(chǎn)婦分娩后，骨盆底部的肌肉、產(chǎn)道及腹壁肌肉都會(huì)有些松弛，這會(huì)影響子宮的復(fù)原，產(chǎn)后有針對(duì)性的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)這些肌肉的彈性和張力，能夠幫助產(chǎn)婦促進(jìn)新陳代謝，增...

• 月子
• 減肥

新晉媽咪坐月子都需要哪些特殊護(hù)理

產(chǎn)婦應(yīng)保持身心健康，不要產(chǎn)生壓抑和悲傷的心理，以利于機(jī)體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。

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• 護(hù)理
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新媽媽分娩后別馬上喝雞湯 影響產(chǎn)奶

很多人認(rèn)為生孩子損耗大，應(yīng)該立即大補(bǔ)，有的地方還有孕婦分娩后喝老母雞湯的習(xí)慣，認(rèn)為這既能給孕婦補(bǔ)身子又能催奶。但實(shí)際上產(chǎn)后過早過多地喝老母雞湯大補(bǔ)，很可能反而會(huì)...

• 雞湯
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坐月子中期腰子湯可豐胸

中醫(yī)師表示，懷孕生子讓婦女元?dú)獯髠?，產(chǎn)后坐月子的前10天應(yīng)以排惡露和泌乳為調(diào)理重點(diǎn)，待子宮惡露和體內(nèi)臟血排出體外之后，就應(yīng)加強(qiáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血。

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坐月子頭痛怎么辦

坐月子期間出現(xiàn)頭疼的情況是讓我們很多人都非常困擾的一個(gè)大問題，這可能是由于我們自身出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況，我們?nèi)粘？梢赃M(jìn)行一些室外活動(dòng)鍛煉

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• 頭痛

坐月子吃什么下奶最多

哺乳期吃什么下奶最快最多?對(duì)于剛剛分娩完的新媽媽來說，要是不下奶，一下就難堪起來了。月子下奶食譜從很早開始就是中國婦女下奶的最佳答案，今天，親潤(rùn)專家就跟大家一起...

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