摘要:焦慮癥屬于精神類疾病,是精神類疾病的一種,但不同于老百姓認(rèn)知的精神病,老百姓性認(rèn)知的精神病是精神意識失常、不受控制,而焦慮癥患者意識清楚,主要是表現(xiàn)為情緒上的改變,如過分擔(dān)心、緊張等癥狀。部分患者也可能出現(xiàn)胸悶、心慌、心悸、手抖、尿頻、呼吸急促、頭暈、腹痛、震顫等植物神經(jīng)癥狀,以及運動性不安、睡眠障礙等癥狀。焦慮癥胸悶時可嘗試進行深呼吸,平靜心情,同時轉(zhuǎn)移注意力,與人交流或做自己感興趣的事情,若胸悶仍舊無法緩解,則需及時就診治療,如在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行松弛治療或給予藥物治療。