石榴中含豐富的營養(yǎng):維生素、有機酸、蛋白質,對軟化血管有極大的作用,老年人到了一定的年齡,血液循環(huán)變差,就會出現(xiàn)血液堵塞的現(xiàn)象,需要吃些軟化血管的食物,讓血液循環(huán)加快。老人在平時可以多喝些石榴汁,好喝美味而且營養(yǎng)豐富,愛美的女性常喝還可美容哦。那么石榴的食用效果有哪些呢?
1、強身健體
石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能??煞乐构谛牟?、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。
2、抑制大腸桿菌
石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏膜的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
3、驅蟲 止血 明目
石榴的果皮中含有堿性物質,有驅蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。
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