臉上毛孔粗大是很多男士的煩惱，整個(gè)臉部看起來臟臟的，根本不敢和人近距離直視。臉部毛孔粗大怎么辦，是很多有這方面問題男士想問的問題。下面的文章就為大家說說怎么改善毛孔粗大，希望對(duì)有這方面煩惱的男士們有所幫助。

　　目錄

　　1、臉部毛孔粗大的原因 2、緩解面部毛孔粗大的方法

　　3、收縮毛孔小技巧 4、自制解決毛孔粗大的面膜

　　5、臉部毛孔粗大宜吃什么 6、臉部毛孔粗大忌食什么

　　7、正確的收縮毛孔方法 8、毛孔粗大的護(hù)理方法

　　臉部毛孔粗大的原因

　　一、毛細(xì)孔阻塞

　　毛細(xì)孔污物阻塞，引起毛細(xì)孔擴(kuò)大皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會(huì)自然脫落。

　　但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。

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　　二、皮膚松弛老

　　化皮膚松弛老化，引起毛細(xì)孔粗大隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性。

　　如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，益形加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。

　　三、抽煙

　　抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當(dāng)你享受吞云吐霧的飄飄然感受時(shí)，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達(dá)皮膚細(xì)胞，于是干燥、老化就提早報(bào)到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。

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　　四、擠面皰、粉刺

　　擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細(xì)孔又受污物阻塞時(shí)，容易產(chǎn)生化膿菌，毛囊容易發(fā)炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。

　　如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產(chǎn)生新細(xì)胞，就會(huì)留下凹凸疤痕，使毛細(xì)孔變得粗大。

　　涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長期使用強(qiáng)力性或收斂化妝水、強(qiáng)力藥霜、消炎水，會(huì)使毛細(xì)孔阻塞更加嚴(yán)重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，將會(huì)越來越嚴(yán)重，毛細(xì)孔也會(huì)越擴(kuò)大。

　　五、深層面膜

　　特別提示，當(dāng)油脂分泌過多的時(shí)候，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當(dāng)心――很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來。

　　因此，一定要記住事后“收斂”。天生毛細(xì)孔粗大特油性皮膚，油質(zhì)分泌非常旺盛，毛細(xì)孔會(huì)比較粗大些，大多數(shù)只限于鼻周、下巴、額頭部位，而且這些地方也最容易長粉刺、痘痘。

　　此時(shí)就要選用一些雅皙藥妝、中藥美容茶之類的護(hù)膚品，以免后期會(huì)越發(fā)嚴(yán)重，造成傷疤之類的后遺癥，另外此種因體質(zhì)關(guān)系而造成的毛細(xì)孔粗大，必須注重清潔、保養(yǎng)，否則毛細(xì)孔阻塞皮脂及死細(xì)胞越多，毛細(xì)孔越加擴(kuò)大，而且隨年紀(jì)增加，松弛、老化的情況會(huì)越快。

　　六、酗酒

　　適度的酒精的確可以加速血液循環(huán)，讓氣色紅潤。但酒精起作用時(shí)，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所難免。因此，看在面部問題的份上，酒，偶爾小啜才好。

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　　七、角質(zhì)粗厚

　　熬夜、生活不規(guī)律、換季與受男性荷爾蒙的影響，使得角質(zhì)代謝速率不正常，粗厚角質(zhì)堆積在毛孔周圍，就會(huì)讓毛孔變得粗糙，同時(shí)也容易被阻塞，導(dǎo)致形成黑頭、白頭粉刺，并且逐漸撐大毛孔內(nèi)部。

　　這種現(xiàn)象最容易出現(xiàn)在額頭、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位。

　　八、油脂分泌旺盛

　　皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一個(gè)活火山口，隨時(shí)隨地會(huì)讓油脂爆發(fā)出來;而油脂分泌少的毛孔，就像一個(gè)死火山，毛孔自然而然看起來不明顯。

　　這種毛孔粗大的情況通常伴隨著粉刺與青春痘問題，常發(fā)于油性肌膚、青春期以及T字部位。

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　　九、干燥、缺水

　　角質(zhì)一旦吸飽了水，就會(huì)像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細(xì)胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會(huì)變得不明顯;反之，肌膚表面缺水，角質(zhì)層就會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。

　　不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點(diǎn)，肌膚保水度不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會(huì)令膚色暗沉無光。

　　十、感染螨蟲

　　螨蟲感染后，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方，螨蟲在晚上暗光下就蠕動(dòng)爬行到毛囊口來交配產(chǎn)卵，由于螨蟲每天進(jìn)進(jìn)出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，這也是引起毛孔粗大的一種原因。

　　緩解面部毛孔粗大的方法

　　毛孔粗大總不能一瞬間就解決，但是，我們最起碼要知道如何緩解它，讓它不至于太過發(fā)展嚴(yán)重。針對(duì)不同的肌膚類型，下面為大家針對(duì)性的解決這個(gè)問題。

　　干性或中性肌膚

　　中干性肌膚通常因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)或缺乏正確地清潔及調(diào)理，令表皮角化不正常，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導(dǎo)致毛孔粗大。

　　解決方法

　　飲食會(huì)影響皮膚的狀態(tài)，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮膚燥熱，讓你皮脂分泌旺盛，少吃為妙。

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　　此外多喝水，多吃新鮮蔬果，以攝取維生素及礦物質(zhì)，從內(nèi)到外改善肌膚的素質(zhì)。

　　自制收毛孔劑

　　永久花潔膚將永久花放在一杯熱水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待涼了后再放進(jìn)冰箱冷藏。

　　使用時(shí)以棉花或化妝棉沾濕，用以輕輕的洗臉，能徹底清潔殘留在臉上的化妝品，使毛孔暢通，又能柔軟肌膚。

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　　油性或混合性肌膚

　　油性和混合性肌膚的油脂分泌特別旺盛，也因而成為毛孔粗大的主要原因。如處理不當(dāng)，不單會(huì)讓毛孔越來越大，更會(huì)令粉刺、青春痘頻生，很是難看。

　　解決方法

　　整張臉都分布著比干性肌膚更多的油脂腺，所以洗臉時(shí)要特別加強(qiáng)在鼻子、前額和下巴處的按摩，將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈，帶走多余的油脂，讓肌膚恢復(fù)正常的呼吸。

　　自制收毛孔劑

　　檸檬蜜+冰水緊膚。

　　洗臉后，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后當(dāng)面膜敷上，酵母能將壞死細(xì)胞去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多余的油脂，十分鐘后再用冰水把面膜洗凈，既能收緊毛孔，亦能促進(jìn)血液循環(huán)，使肌膚回復(fù)光亮。

　　如果是因?yàn)殚L痘而造成的毛孔粗大，可以使用一些專業(yè)藥妝產(chǎn)品進(jìn)行治療，植物成分的護(hù)膚品也能達(dá)到控油補(bǔ)水，收縮毛孔的效果。

　　收縮毛孔小技巧

　　毛孔粗大一般都表現(xiàn)在鼻頭和鼻翼兩側(cè)的臉部皮膚上，今天小編給大家找來一些收縮毛孔的技巧和建議，快來看看吧!

　　洗臉護(hù)膚步驟一：洗臉須分早晚進(jìn)行

　　很多人都只有一天洗一次臉的習(xí)慣，不管你是習(xí)慣了早上洗臉還是晚上洗臉，其實(shí)都是不正確的。

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　　做足洗臉功課的第一護(hù)膚步驟，首先就是做到早晚兩次洗臉。

　　早上洗臉可以幫助去除夜間肌膚分泌的油脂，為一天的干爽肌膚打下基礎(chǔ)。

　　晚上洗臉則能去除白天皮膚吸附的空氣塵埃以及皮膚分泌的油脂，不讓塵埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗臉各有重要的意義，缺一不可。

　　洗臉的護(hù)膚步驟二：選對(duì)合適的潔面產(chǎn)品

　　洗臉護(hù)膚不是指用清水洗把臉，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把臉部皮膚清洗干凈，潔面產(chǎn)品起著十分重要的作用，尤其是油性皮膚的男士。

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　　潔面產(chǎn)品可以及時(shí)以及徹底地幫助肌膚清除油脂和污垢，從而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的現(xiàn)象發(fā)生，因此一款合適自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，對(duì)于收縮毛孔具有很大的幫助。

　　洗臉的護(hù)膚步驟三：洗臉?biāo)商砑?/b>

　　能夠做到以上的兩個(gè)洗臉護(hù)膚步驟，你的收縮毛孔大計(jì)基本就完成了一步，如果還想讓你的收縮毛孔計(jì)劃更加順利的進(jìn)行，那么不妨為你的洗臉?biāo)砑有┎牧习?

　　用潔面產(chǎn)品潔面后，往洗臉盆里倒?jié)M2/3的水，然后滴入幾滴白醋，混合均勻，然后用手撲水拍在臉上，輕輕拍打，再用清水洗凈。

　　這個(gè)方法不但能收縮毛孔，還能抑制油脂分泌哦!

　　洗臉的護(hù)膚步驟四：冷熱水交替洗臉

　　冷熱水交替洗臉也是個(gè)不錯(cuò)的收縮毛孔方法，完成了潔面工作后，先用冷水洗臉，冷水最好是要帶有一定的冰凍感的，然后再把冷水換成熱水，按照同樣的洗臉方式就可以了。

　　冷熱水洗臉的原理在于利用熱漲冷縮來刺激皮膚，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，從而來達(dá)到細(xì)致毛孔的目的。

　　自制解決毛孔粗大的面膜

　　原本精致細(xì)膩的肌膚，遭受了粗大毛孔的肆虐，使肌膚變得坑坑洼洼，粗糙不已，多種肌膚問題迎面而來，著實(shí)讓人傷透腦筋，臉上毛孔粗大到底怎么治才好呢?下面教你機(jī)個(gè)實(shí)用的小方法，幫你快速收縮毛孔。

　　雞蛋橄欖油收縮毛孔

　　材料：雞蛋、檸檬、粗鹽、橄欖油。

　　做法

　　取一個(gè)新鮮檸檬，洗凈去皮放入榨汁機(jī)中榨汁，然后把雞蛋打散，混入在檸檬汁中，再加上適量的粗鹽，充分混合攪拌均勻即可。

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　　使用

　　待鹽融化后涂抹在臉上進(jìn)行按摩，3分鐘后用水沖洗干凈。一次可以多準(zhǔn)備一點(diǎn)，放入冰箱中儲(chǔ)存，一周做1一2次。

　　西紅柿綠豆收縮毛孔

　　材料：西紅柿、綠豆粉、蘋果醋。

　　做法

　　將準(zhǔn)備好的西紅柿清新干凈，然后搗爛，或者放入榨汁機(jī)中榨汁，然后取適量的綠豆粉和蘋果醋加入西紅柿泥中迪奧和，并充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p> <>

　　使用

　　在清潔完面部后，將其敷在面部，避開眼部及唇部周圍。待15分鐘左右，用清水沖洗干凈。每周可使用1一3次。

　　檸檬汁洗臉收縮毛孔

　　材料：檸檬。

　　做法

　　將檸檬洗凈去皮，然后放入榨汁機(jī)中榨成汁，用紗布隔渣留汁即可。

　　使用

　　在每次潔面時(shí)，在洗臉的溫水中加上少許檸檬汁，反復(fù)用洗臉?biāo)驖衩娌?，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面瘡的產(chǎn)生。

　　臉部毛孔粗大宜吃什么

　　1、宜高蛋白飲食。

　　2、宜高維生素飲食。

　　3、宜清淡飲食。

　　4、宜食用含鋅的食物。

　　核桃

　　核桃含有豐富的鋅，對(duì)痤瘡恢復(fù)有好處。

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　　食用建議

　　每天30-50克，煮粥食用。

　　胡蘿卜泥

　　胡蘿卜含有豐富的維生素A，能夠抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊的過度角化，對(duì)皮膚有好處。

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　　食用建議

　　可以榨汁食用。

　　兔肉

　　兔肉寒涼，祛熱，生津，潤澤，促進(jìn)痤瘡痊愈。

　　食用建議

　　每天30-50克。