睡眠對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)橹挥薪?jīng)過(guò)了睡眠，我們的大腦才會(huì)得到正常的休息?？墒牵行┗颊邊s長(zhǎng)時(shí)間的收到了失眠所帶來(lái)的痛苦，尤其是一些女性患者。下面給大家介紹下失眠對(duì)于女性都有哪些傷害。
我們都知道長(zhǎng)期的失眠是讓人變的情緒很不穩(wěn)定，而且容易暴躁，從而不能進(jìn)行正常的生活以及人際交往。那么，長(zhǎng)期失眠對(duì)女性都有怎樣的危害呢？
首先因?yàn)榕宰陨淼纳硖攸c(diǎn)、心理特點(diǎn)，相對(duì)于男性，她們應(yīng)該更加容易被失眠所困擾。而且，談到女性長(zhǎng)期失眠的危害，皮膚暗淡無(wú)光、心煩氣躁還只是最輕微的，有很多嚴(yán)重失眠患者在經(jīng)歷長(zhǎng)期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的疾病。
其次專家也指出，女性長(zhǎng)期失眠會(huì)帶來(lái)一系列嚴(yán)重影響健康的問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。有研究發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠5個(gè)小時(shí)的中年女性要比平均睡眠8個(gè)小時(shí)的女性更容易患心臟??；此外，長(zhǎng)期失眠還會(huì)加速女性皮膚的老化進(jìn)程，增加身患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
通過(guò)上面的介紹，相信大家已經(jīng)看的出來(lái)，失眠對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)傷害是多么大的。所以，我們?nèi)绻霈F(xiàn)了失眠的狀態(tài)時(shí)，一定要盡早的進(jìn)行就醫(yī)，盡早的進(jìn)行調(diào)節(jié)，只有這樣才會(huì)更有助于我們盡早的擁有好的睡眠。
（實(shí)習(xí)編輯李琳）
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