哪些人易患痛風(fēng)??？痛風(fēng)是人類常見的一種疾病，痛風(fēng)的發(fā)病是不受年齡限制的，但是男性要高于女性，發(fā)病比率大概是20:1。其中以40歲以上的中年性發(fā)病率最高，從事于腦力勞動(dòng)者和身體肥胖者的發(fā)病率居高。下面就讓我們?cè)敿?xì)的了解相關(guān)的內(nèi)容。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤代謝失調(diào)致其代謝產(chǎn)物———尿酸在人體內(nèi)濃度增高所致的疾病。過多的尿酸容易形成尿酸鈉結(jié)晶。沉積于關(guān)節(jié)及附近軟組織部位。引起全身關(guān)節(jié)，特別是指、趾、腕、踝、膝關(guān)節(jié)紅腫疼痛。首次發(fā)病常侵犯一個(gè)關(guān)節(jié)，以拇趾關(guān)節(jié)居多，疼痛難以忍受，24小時(shí)達(dá)到高峰，若治療及時(shí)，2—3天即可以緩解。
痛風(fēng)偏愛男性的原因是：女性體內(nèi)雌激素能促進(jìn)尿酸排泄，并有抑制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質(zhì)的食物，使體內(nèi)尿酸增加，排出減少。有醫(yī)生統(tǒng)計(jì)，筵席不斷者，發(fā)病者占30%，常吃火鍋者發(fā)病也多。
這是因?yàn)榛疱佋现饕莿?dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調(diào)查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風(fēng)可能性會(huì)增加10倍。痛風(fēng)與糖尿病一樣是終生疾病。關(guān)鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內(nèi)尿酸排泄。
男人不要以酗酒為威猛，不要把大塊吃肉當(dāng)作樂趣。一旦診斷為痛風(fēng)病，茶、咖啡、肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒。
哪些人易患痛風(fēng)病？通過上述內(nèi)容的介紹，希望人們?cè)谏町?dāng)中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理的飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生的最好方式。（實(shí)習(xí)編輯：程飛）
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