痛風病人在生活中有很多需要注意的地方，比如飲食、生活方式、體育鍛煉等等。痛風防治在生活中還有許多我們需要了解的禁忌與適宜的事項。對此，下面我們就痛風病人的禁與宜來一同了解。
痛風病人的禁與宜：
痛風患者應忌諱的；少食含嘌呤高的食物咸肉、咸魚、各種肝、腎、腦、魚子等(含量最高);鯉魚、鱈魚、蝦、鱸魚、鱒魚、牛肉、豬肉、腦髓、臘肉、牛舌等(含量中等);含量較低的有蟹、牡蠣、鰻魚、雞肉、火腿、熏制品、燕麥粥、扁豆、豌豆、冬菇及菜豆等。超重者要活躍瘦身。只要將食量減低，堅持八分飽，尿酸就會顯著降低。
痛風患者適合的；尿酸微溶于水，多飲水是簡便易行的方法。成人每天須飲兩百毫升左右(約六至八杯)可促進尿酸排出體外。每天飲用蘋果醋、白溫水、酌加蜂蜜飲料，早、中、晚各一杯，有助于尿酸的分化弛緩尿酸的痛苦。 可多吃的食物:粗面包、果汁、芋艿、玉米、胡蘿葡、芹菜、蕃茄、甘薯等，多飲咸性飲料，以櫻桃汁最具效果。
痛風病人的禁與宜希望痛風患者朋友通過此文對生活中的忌諱和適宜事項都有所了解，注意禁忌保證適宜的攝入從而能夠保證尿酸水平處于正常值穩(wěn)定痛風病情。
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