摘要:腰肌勞損是一種常見的慢性腰部疾病,多有明確的腰部反復(fù)勞損病史。該病的治療以外治為主,治療手段主要包括是調(diào)整生活及工作方式、減輕負重、注意休息、理療輔助、藥物治療等。按摩、艾灸、拔罐等中醫(yī)外治法也是其常用治療方式?;颊呷粘I钪型ㄟ^減少導(dǎo)致腰肌勞損的誘發(fā)因素,避免勞累、久坐、彎腰等不良刺激,多數(shù)可緩解癥狀甚至恢復(fù)健康。必要時可就診于正規(guī)醫(yī)療機構(gòu),尋求專業(yè)醫(yī)生診治,切勿輕信偏方,以免延誤病情。