摘要:腰椎間盤(pán)突出癥康復(fù)訓(xùn)練的誤區(qū)主要包括以下幾點(diǎn):1、在急性期進(jìn)行鍛煉,通常在腰椎間盤(pán)突出發(fā)作的急性期時(shí)炎癥較重,在此階段進(jìn)行鍛煉會(huì)加重炎癥,導(dǎo)致疼痛加??;2、進(jìn)行強(qiáng)度較大的訓(xùn)練,過(guò)量的鍛煉會(huì)加重腰椎間盤(pán)突出的癥狀;3、盲目訓(xùn)練,一些患者采用了并不適合自身情況的鍛煉,反而導(dǎo)致病情加重。當(dāng)患者出現(xiàn)有腰椎間盤(pán)突出的癥狀時(shí),一定要及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的方法來(lái)進(jìn)行治療。