懷孕一個(gè)月注意事項(xiàng)是什么?懷孕一個(gè)月是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時(shí)候，剛成為準(zhǔn)媽媽的你要確保自身的健康和安全哦。那么，懷孕一個(gè)月有哪些注意事項(xiàng)呢?吃什么好呢?要知道，飲食會(huì)直接影響到胎兒的健康。然而，不合理的生活習(xí)慣也會(huì)影響胎兒健康哦。
懷孕一個(gè)月注意事項(xiàng)
確認(rèn)懷孕：如果你發(fā)現(xiàn)以往很準(zhǔn)時(shí)的大姨媽遲了10天沒(méi)來(lái)、乳房莫名增大、乳暈顏色加深、精神疲乏等等癥狀，應(yīng)該懷疑自己懷孕了，你可以通過(guò)驗(yàn)孕試紙進(jìn)行初步測(cè)試，測(cè)到“中隊(duì)長(zhǎng)”后到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，排除宮外孕、葡萄胎等常見(jiàn)病理妊娠。
計(jì)算預(yù)產(chǎn)期：你可以根據(jù)自己的末次月經(jīng)日期來(lái)計(jì)算自己的預(yù)產(chǎn)期。方法為：月份=最后月經(jīng)月份+9(或-3);日期=最后月經(jīng)日期+7。
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