頸椎病已經(jīng)成為困擾現(xiàn)代人生活和工作的主要疾病之一,由于頸椎是連接大腦和軀體的橋梁,如果頸椎除了問(wèn)題,對(duì)身體的很多器官都會(huì)造成影響,夏季的時(shí)候大家會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的人都會(huì)出現(xiàn)頸椎不舒服的情況發(fā)生,那這到底是什么原因呢?
夏季引起頸椎病高發(fā)原因:
1、夏日易犯困,睡眠的不良姿勢(shì)損傷頸椎。我們??吹揭恍┥习嘧遄?,這會(huì)給頸椎帶來(lái)非常大的傷害。應(yīng)為頸椎找到托扶點(diǎn),比如在頸部后面墊一個(gè)卷裹的衣服或帶上u型頸舒枕等。
2、天氣炎熱懶得外出,在家上網(wǎng)、看電視長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),頸部血液不容易暢通,造成頸椎僵硬。
3、因?yàn)闇囟雀?,在睡眠中翻身次?shù)增多,容易導(dǎo)致落枕,造成頸椎不適。
4、天氣燥熱,心情煩躁休息不好,影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息。長(zhǎng)此以往,頸肩部容易疼痛,誘發(fā)頸椎病。
5、空調(diào)溫度過(guò)低或猛吹風(fēng)扇,使頸背部肌肉受寒,尤其穿著單薄的女性更易得頸椎病。(實(shí)習(xí)編輯:小默)
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