摘要：健康吹風(fēng)扇的方法如下：1、選擇一臺(tái)多變的風(fēng)扇，即吹風(fēng)當(dāng)多的風(fēng)扇，最好有睡眠風(fēng)、柔和風(fēng)等；2、風(fēng)扇不能向一個(gè)方向和部位吹；3、風(fēng)扇與人的距離最好大于2米，如果不具備以上條件，可以對(duì)著墻壁吹；4、長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著風(fēng)扇吹，容易引起傷風(fēng)、感冒、腹痛、腹瀉等疾病，一般吹半小時(shí)到1小時(shí)為宜；5、當(dāng)氣溫超過(guò)30℃，不要選擇過(guò)大風(fēng)擋；6、睡覺(jué)時(shí)不要一直吹風(fēng)扇，可在入睡時(shí)調(diào)到睡眠擋。