摘要：最佳矯正視力是指，佩戴正確、合適的眼鏡進(jìn)行視力檢查，此時(shí)的矯正視力即是最佳矯正視力。一般情況下，沒有弱視最少要達(dá)到1.0才是正常的，當(dāng)瞳孔恢復(fù)正常的時(shí)候，視力可能會(huì)提高到1.2或是1.5。近視配鏡是一方面，另外最主要的就是及時(shí)治療，降低近視度數(shù)?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行：1、提升視力避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時(shí)才休息，而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息10到15分鐘，休息時(shí)或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。2、操作電腦和看書學(xué)習(xí)時(shí)要保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動(dòng)的物體（如車輛）上看書?？磿臒艄庖杂萌展鉄魹橐?。3、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學(xué)習(xí)，休息一段時(shí)間。