摘要:不吃辛辣、太咸的食物,多吃蔬菜、水果。在口腔潰瘍期間,如果吃了過于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話,會刺激到潰瘍處,降低口腔潰瘍愈合速度。
口腔潰瘍時,大蒜含有大蒜素、微量元素硒等,具有抗菌、殺菌的作用。將大蒜去皮,撕下蒜瓣薄膜貼在潰瘍處,形成短期保護膜,隔離外界刺激,減少傷口滲出液、保持潰瘍面干燥并可迅速止痛。獼猴桃有豐富的維生素C,能促進膠原蛋白及細(xì)胞間質(zhì)合成,把細(xì)胞連接起來,對潰瘍面形成保護作用,促進口腔潰瘍的愈合。雖然在剛吃的時候會刺激到潰瘍面引起疼痛,但恢復(fù)效果也是比較快的,建議每天吃4-6個獼猴桃。據(jù)統(tǒng)計有胃腸道疾病的朋友比普通人更容易引發(fā)口腔潰瘍,這是因為胃腸道是影響人體對維生素吸收的關(guān)鍵器官,而維生素可以有效預(yù)防和減少口腔潰瘍的發(fā)作。所以,大家應(yīng)該盡量吃多一些蔬菜水果這些富含纖維素的食物,保持大便的通暢,這對于口腔潰瘍的預(yù)防是非常重要的。
如果不能及時補充富含纖維素的時候,導(dǎo)致口腔潰瘍對學(xué)習(xí)、生活、工作帶來較大影響時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些成分安全的貼劑藥物,如紫竹蜂膠口腔膜等,蜂膠具有很強的局部麻醉和促進組織愈合的功效,可以快速減輕疼痛,促進潰瘍面愈合。能有效緩解口腔粘膜充血、紅腫、水皰、爛、局部燒灼樣疼痛等癥狀。且該藥不添加人工激素,安全性也比較好。