天氣漸熱,不少老人會(huì)感到心慌胸悶、四肢倦怠,這是什么原因呢?原來(lái),氣溫升高,人們出汗較多,血鉀隨著大量汗液排出體外,使血液中必需的鉀離子儲(chǔ)備減少。鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。人體一旦缺鉀,最突出的表現(xiàn)就是全身無(wú)力、疲乏,出現(xiàn)程度不同的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的松弛軟癱,尤以下肢最為明顯,因此,老人腿腳不利索、手腳無(wú)力、行走困難等很有可能是缺鉀造成的。
人體缺鉀時(shí)不僅精力和體力下降,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂、心律失常、心力衰竭,出現(xiàn)胸悶、頭暈眼花、心悸、呼吸困難。此外,低鉀會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢,加重厭食,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、便秘甚至腸梗阻。長(zhǎng)期服用利尿藥、腹瀉、嘔吐的患者,如果出現(xiàn)以上癥狀時(shí),要警惕低鉀血癥。
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