慢性胃炎飲食需要注意什么?對(duì)于慢性胃炎患者來(lái)說(shuō)的癥狀表現(xiàn)可能不盡相同,但臨床癥狀一般,甚至沒(méi)有什么不適;有些人病變僅屬一般,但臨床癥狀卻很明顯。由于慢性胃炎屬于消化道疾病,所以慢性胃炎的飲食注意對(duì)于患者的康復(fù)比較重要。具體慢性胃炎的飲食注意下面來(lái)介紹:
患慢性胃炎的老年人應(yīng)多吃含有蛋白質(zhì)、容易消化的食物,為了補(bǔ)充維生素,可以吃一些含粗纖維的新鮮蔬菜,并要切成細(xì)絲或薄片,煮爛,使之容易吸收。也可以選吃新鮮水果,細(xì)嚼慢咽,每次的量不宜過(guò)多。要少食多餐,每天可以吃4~5次;胃酸分泌不足的老人,可以吃些味道鮮美的雞湯、魚(yú)湯等,來(lái)刺激胃酸的分泌,增進(jìn)食欲。
1、不要暴飲暴食,要少食多餐。
2、不要吃過(guò)熱過(guò)冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌,冰鎮(zhèn)啤酒,飲料。
3、不要喝酒抽煙。
4、不要吃過(guò)多辣的,例如辣椒,大蒜等。
5、不要吃一些難以消化的食品,以免加重胃的負(fù)擔(dān),例如韭菜,有的人對(duì)青椒也有不良反應(yīng),還有煮玉米等。
6、少吃上火油膩的,如海鮮,羊肉。
同時(shí)對(duì)于慢性胃炎還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到定時(shí)進(jìn)食,細(xì)嚼慢咽,以利于消化。切忌暴飲暴食。也要避免食用過(guò)于粗糙、堅(jiān)硬、生冷的食物,避免過(guò)熱飲食,不食濃烈的香辛輔料。少食鹽漬、煙熏、腌制、油炸食品。平時(shí)多食新鮮蔬菜、水果,以及軟而易消化的食物。結(jié)合具體情況,患者可制訂一套合理合胃口的食譜。嚴(yán)禁煙酒和盡量避免服用對(duì)胃粘膜有刺激性的藥物等。(實(shí)習(xí)編輯:王凌)
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