在我們?nèi)粘I钪锌赡芏紩?huì)有一些炒菜的小習(xí)慣,很多人認(rèn)為這是一種節(jié)約的行為,或者是看起來(lái)很正確的行為,可是大家知道嗎?也許就是這些看起來(lái)正確的炒菜習(xí)慣會(huì)讓癌癥找上你哦,那么大家知道炒菜的注意事項(xiàng)是什么嗎?
1.炒菜后不刷鍋接著炒:產(chǎn)生苯并芘致癌
很多朋友都有這樣的習(xí)慣:剛炒過(guò)雞蛋,鍋里還有一些底油,放點(diǎn)油再接著炒其他的菜,這樣既省錢也省油。然而專家指出,看似干凈的鍋表面會(huì)附著油脂和食物殘?jiān)?,?dāng)再次高溫加熱時(shí),可能產(chǎn)生苯并芘等致癌物。而且不刷鍋接著炒菜,原本在鍋里殘余的菜很容易燒焦,這也存在一定的致癌隱患。


