摘要:小產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)通常與妊娠月份、患者個(gè)人身體狀況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等因素密切相關(guān)?;謴?fù)運(yùn)動(dòng)的具體時(shí)間,主要視患者的個(gè)人情況而定。大多數(shù)懷孕三個(gè)月內(nèi)的患者在小產(chǎn)后一周左右可進(jìn)行運(yùn)動(dòng);懷孕三個(gè)月以上的患者,通??稍谛‘a(chǎn)后2周恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。需要注意的是,無(wú)論早孕或中孕,小產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)、量力而行,以免影響身體健康。