在人的一生當中，有1/3的時間是在睡眠中度過的，所以睡眠對人們的身體因素和精神因素都有很大的影響。如果出現(xiàn)入睡困難、睡后易醒、醒后不能再眠、睡眠不深、早醒多夢等睡眠障礙，就是所謂的失眠了，中醫(yī)稱之為不得寐或者不得眠。
根據(jù)患者不同的病癥表現(xiàn)，臨床上可將失眠分為重度失眠和輕度失眠。長時間的徹夜不眠屬于重度失眠，而入睡困難、睡后易醒、早醒多夢等睡眠障礙則屬于輕度失眠。
從中醫(yī)的角度來看，引起失眠的幾大原因有心脾兩虛、陰血不足、肝郁氣滯、痰熱內(nèi)擾、胃氣不和以及心腎不交。故在治療時也要審癥求因，根據(jù)患者所屬的癥型來選擇用藥。
中醫(yī)治療失眠，是通過調(diào)整臟腑氣血的功能來改善睡眠狀況的，一般來說，心脾兩虛引起的失眠，要調(diào)理心脾；陰血不足引起的失眠，常用天王補心丹或柏子養(yǎng)心丸來養(yǎng)心血；肝郁氣滯引起的失眠，要用逍遙散來疏肝解郁除煩；痰熱內(nèi)擾引起的失眠要注重清膽熱；胃氣不和引起的失眠，常用半夏秫米湯來和胃安眠；而對于心腎不交引起的失眠，就要交通心腎，常用交泰丸或黃連阿膠雞子黃湯來進行調(diào)理。但相較于安眠藥來說，中醫(yī)治療失眠不能立竿見影的達到治療效果。（編輯：董甜）
（本文由中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院•腦病科•主任醫(yī)師周紹華授權(quán)《健康一線》發(fā)布，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載?。?/p>
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